Beata Błaszczyk zaprasza do Szkoły Jogi Foksal

Jest wolontariuszką i współzałożycielką Stowarzyszenia Szkoły dla Pokoju www.szkolydlapokoju.pl

kobieta50plus.pl   dlaczego uważasz, że joga jest wyjątkowo korzystna dla dojrzałych kobiet po 50. roku życia?

Beata Błaszczyk:  Z podziwem patrzę na panie 70 i 80 plus, które ćwiczą codziennie i mówią: „jeśli nie teraz, to kiedy?” Mają świadomość upływu czasu i wiedzą, że czas jest na wagę złota. A sprawność to nasz największy kapitał. To niezależność. Oby jak najdłużej. To sprawność. Oby jak najdłużej. Miałam sąsiadkę, która zmarła tuż przed swoimi setnymi urodzinami. Zawsze wyprostowana. Nienaganne maniery i elegancja do końca. Wysoka i bardzo szczupła. Ale jednocześnie bardzo sztywna. Gdy przewracała się, prawie zawsze kończyło się to urazem. Joga daje miękkość ruchów. Mówi się, że dziecko, kot czy osoba po dużej dawce alkoholu nie zrobią sobie krzywdy przy upadku. Coś w tym jest. Ruchy są miękkie.

kobieta50plus.pl  Proszę powiedź o tym co teraz robisz i co sprawia, że cały czas działasz, pomagasz tym najbardziej potrzebującym a czasami niewidzialnych przez otoczenie?

Beata Błaszczyk: Stowarzyszenie Szkoły dla Pokoju wspiera sierociniec dla dziewcząt w Kabulu. Płacimy za trzy lekcje języka angielskiego w tygodniu. To wymaga dyskrecji, bo dziewczęta powyżej dwunastego roku życia nie mają prawa uczyć się. Talibowie zajęli kraj 15 sierpnia 2021 roku. Te wszystkie zakazy wprowadzone przez terrorystów są niszczące na każdym możliwym poziomie. Fizycznie, psychicznie, gospodarczo – jeśli mówimy o całym kraju, w którym płowa populacji jest wyłączona ż życia publicznego i społecznego. To jest płciowy apartheid. Wspieramy również szesnaście wdów. Płacimy za bezpiecznych dach nad głową dla wdów i ich dzieci. Dla każdej wdowy to 80 PLN miesięcznie. 

kobieta50plus.pl   W jaki sposób udaje Ci się robić tak wiele, co Cię motywuje?

Beata Błaszczyk: Tego nie jest dużo, ale rzeczywiście nie robię ze swojego życia śmietnika i nie tracę czasu na rzeczy niepotrzebne. Joga tego też uczy. 

kobieta50plus.pl  O czym marzysz? Wiemy, ze nieustannie zwracasz uwagę na problemy, których inni nie chcą widzieć.

Beata Błaszczyk: Tak jak Ryszard Kapuściński wierzę, że żyjemy w raju, do którego 80% populacji nie ma dostępu. I doceniam to. A pokojowy noblista z Bangladeszu, twórca mikro kredytów  profesor Muhammad Yunus mówi, że gdyby każdy pomógł pięciu osobom wokół siebie, bieda byłaby obiektem muzealnym Profesor otrzymał Pokojową Nagrodę Nobla w 2006 roku. Wydobył nie tylko z biedy, ale przede wszystkim niewolniczej zależności i beznadziei miliony osób, w większości kobiet. Zapłaciłam za paszport jemeńskiej uchodźczyni, którą poznałam kilka lat temu w obozie Markazi. Dzięki temu, że uzyskała dokument tożsamości mogła uciec przed przemocą, ocalić siebie i swoje dziecko. Teraz kolejnej osobie w Warszawie pomagam odgracić mieszkanie. Nie mówimy o bałaganie. Mówimy o sytuacji, która wymknęła się spod kontroli i do mieszkania praktycznie nie da się wejść. To są osoby, które znam od lat i które nie chciały przyznać się do problemu. Ale przyszedł moment, że były gotowe przyjąć pomoc. Więc to robię. 

kobieta50plus.pl  Jesteś inspiracją dla wielu dojrzałych, aktywnych Polek. Jakie przesłanie chcesz przekazać czytelniczkom kobieta50plus.pl?

Tak jak w samolocie – najpierw załóż maskę tlenową sobie, potem osobom zależnym zadbaj o siebie. Sprawność fizyczna to Twój kapitał. To Twoja polisa ubezpieczeniowa. Czym dłużej będziesz sprawna i niezależna, tym więcej możesz zrobić. Dla siebie. A może też i dla innych. A to chyba jedna z najlepszych rzeczy na blask w oczach. Ale zacznij od siebie. Jeśli nie ćwiczysz, po prostu zacznij. Nie od pierwszego, nie od poniedziałku. Teraz. Ukończyłam studia podyplomowe na Wydziale Rehabilitacji Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Na pierwszych zajęciach usłyszeliśmy, że w indeksach za zajęcia jogi będziemy mieć wpisane piątki. Bo tego się nie ocenia. To nie sport. Tu nikt nie stoi z linijką i niczego nie mierzy. Usłyszeliśmy też: ‘możesz się uśmiechnąć – bo wykonujesz asanę’. Nie musisz. To bardzo ważne rozróżnienie. Możesz. Zapraszam na zajęcia jogi w warszawskiej Szkole Jogi Foksal www.jogafoksal.plcodziennie, ale przede wszystkim od poniedziałku do piątku o godzinie 12:30. 

Masz pytania? Pisz/nagrywaj wiadomości na WhatsApp 792225493 lub pisz (email)  tu: beata.blaszczyk@szkolydlapokoju.pl

Bardzo dziękujemy za rozmowę

Więcej o Beacie:

www.beatablaszczyk.pl
www.widzianezraju.wordpress.com